野生蟲草蜜糖燉川貝
功能
滋陰益氣、潤肺止咳
做法
  1. 野生高陞蟲草以清水略浸5分鐘,擦洗乾淨,備用;
  2. 野山原色川貝粉以½碗冷開水開成糊狀,待用;
  3. 將野生蟲草放入燉盅內,加入1碗熱開水,隔水燉約1小時;
  4. 加入川貝粉水續燉1小時,食用時加入澳洲有機草本純蜜拌勻,即可食用。
  • lung-moistening-and-kidney-tonifying

    野生蟲草蜜糖燉川貝

  • 作者 : 樓上®廚房
  • 材料
    • (2-3人份量)
    • 野生高陞蟲草 8克 (約20條)
    • 野生原色川貝粉 16克 (約1湯匙)
    • 澳洲有機草本純蜜 2湯匙
返回頂部